Le 16 Mars 2008 **10H30 **ST AMAND**10KM**44′34
C’est en famille et sous un temps pluvieux et venteux que nous nous rendons à St amand Montrond.Pour cette fois, je suis le seul à participer au 10 km.Je retrouve pour l’occasion, Dominique, Guylaine,Pascal et Hubert pour une première course à pied ensemble(après avoir partagé moults courses à motos).
Ma course s’annonce difficile; en effet l’année 2008 recommence très doucement, après une coupure d’un mois à Noël,je n’arrive pas à retrouver du rythme et j’enchaine les entrainements(3 par semaine) sans retrouver ma forme de novembre.
Malgré tout, je suis,à la seconde près, les recommandations de mon coach Christian (qui ne participe pas pour l’occasion).Il croit plus à un bon chrono de ma part que moi-même.faut dire qu’il joue gros car en cas de mauvais résultat il risque sa place de coach ;-)
Quelques gouttes d’eau sur la ligne de départ ne freinent pas l’ardeur d’une centaine de coureur.Le parcours est deux boucles de cinq kilomètres assez plat dans les rues de st amand.Une rapide reconnaissance avec Dom nous montre que la principale difficulté sera la grande ligne droite le long du canal, avec un fort vent contraire.Je décide donc de m’abriter dans le peloton pour ce premier kilomètre.Mon meilleur temps étant 45′, je décide de partir sur un tempo de 4′30″ et de limiter la casse à la fin.Au coup de feu, je me place à la fin du premier peloton qui part un peu vite à mon goût mais il faut absolument rester abrité.Peu avant le premier kilomètre, je vois Dom (qui vise moins de 40′) et je me dis que je cours au dessus de mes moyens. 3′55″ !!! je lève le pied et je passe les cinq kilomètres suivants à me faire doubler mais je contrôle ma course et je respecte mon plan.Le premier tour se termine et je m’apprête à attaquer la grande ligne droite, seul.Quatre coureurs (de plus) me rattrapent et Pascal en fait parti.J’ignore le ravitaillement mais ce n’est qu’un court répit et je ne peux pas m’accrocher à Pascal que je laisse partir dans le vent.Mon cardio plafonne à 170 et je commence à payer mon départ canon.Je serre les dents et ma pensée s’envole vers New york ce qui m’aide à m’accrocher.Je pioche mais quelques concurrents me relancent et me rappellent que je suis à St amand.Je me réveille enfin et je réalise que Pascal n’est plus très loin devant.Je commence ma remontée mais c’est plus lui qui coince que moi qui accélère.Je m’attends à ce qu’il réaccélère à mon arrivée à sa hauteur mais c’est le contraire qui se produit.Il paye son semi de vierzon et je le dépose à un kilomètre de l’arrivée.Il ne me reste plus qu’à tout donner avec l’arrivée contre le vent. Pascal et la perspective de descendre sous les 45″ me pousse à franchir la ligne en 44′34″.Je partage la joie de ce bon chrono avec ma petite famille sur la ligne.
Finalement, Dom termine en 40′05 (un peu déçu),Pascal en 44′47 , Guylaine en 51′08 et Hubert en 54′ handicapé par un genou douloureux.
La douche est bien venue et le pot de l’amitié est apprécié pour une organisation parfaite.
A l’année prochaine!
MOI SUR LA LIGNE HUBERT,MOI,DOM ET GUYLAINE
